हिन्दू कन्या कॉलेज में 'वॉटर थेरेपी और किचन थेरेपी' पर एक्सटेंशन टॉक ....

- पानी के उचित सेवन और पीएच-स्तर तथा किचन में प्रयोग की जाने वाली सामग्री के सही सेवन बारे विस्तार से जानकारी दी    

खबरनामा इंडिया ब्यूरो। कपूरथला    

दोआबा के मशहूर हिन्दू कन्या कॉलेज के नेचर इको क्लब की ओर से स्वास्थ्य के प्रति सचेत करने के उद्देश्य से 'वॉटर थेरेपी और किचन थेरेपी' विषय पर एक्सटेंशन टॉक का आयोजन किया गया। जिसमे संजीव मेहरा, सोशल वर्कर एवं रिप्रेजेंटेटिव, फॉर्च्यूनेटर मार्केटिंग प्रा. लिमिटेड, अमृतसर स्रोत वक्ता के रूप में उपस्थित हुए। डॉ. जसदीप कौर, असिस्टेंट प्रो. पंजाबी विभाग ने स्रोत वक्ता का परिचय करवाते हुए उनका स्वागत किया। 

संजीव मेहरा ने छात्राओं को पानी के उचित सेवन और पीएच-स्तर तथा किचन में प्रयोग की जाने वाली सामग्री के सही सेवन के बारे में विस्तार से बताया है। नमक, चीनी, मैदा, कोल्ड्रिंक, RO वॉटर के प्रयोग के प्रति सचेत करते हुए उन्होंने स्वस्थ रहने के लिए सेंधा नमक, गुड़ व शक्कर, ओमेगा-3 सप्लिमेंट, ग्रीन टी और आयुर्वेद के प्रयोग की सलाह दी है।   

उन्होंने अपने असिस्टेंट प्रदीप सिंह के साथ वॉटर, कोल्ड्रिंक व अन्य पेय पदार्थों के PH लेवल का लाइव टेस्ट किया और इनके प्रयोग के प्रति जागरूक किया। सीमा ठाकुर, कन्वीनर, नेचर इको क्लब ने स्रोत वक्ता के प्रति आभार व्यक्त किया। इस अवसर पर नेचर इको क्लब के सदस्य व अन्य स्टाफ सदस्य और विद्यार्थी शामिल हुए।